Počas týchto horúcich dní sa nám nevedomky zacnie za zimou. Boli by sme radi, keby sme pocítili zimomriavky, alebo si mohli obliecť aspoň jednu vrstvu, len nech už horúčavy prestanú. Náš tlak sa znížením tlaku vzduchu znižuje a cítime sa akýsi nesvoji. Je však zaujímavé, že leto nepôsobí horšie na naše zdravie.

Chladné počasie je pre náš organizmus oveľa nebezpečnejšie ako horúce dni. Zistil to medzinárodný tím vedcov, študujúci 74 miliónov úmrtí v 13 krajinách sveta v rokoch 1985 až 2012. Mierna zmena teplôt od priemeru je pritom prekvapujúco nebezpečnejšia ako teplotné extrémy.

Prílišné teplo zaťažuje predovšetkým srdce a krvný obeh. Nadmerná zima zase podľa vedcov prináša navyše riziko ochorenia dýchacích ciest a oslabenie imunity. Zima bola podľa štúdie zodpovedná za 7,29 percenta úmrtí, zatiaľ čo teplo za 0,42 percenta. Extrémne teploty – či už mrazy, alebo horúčavy – pritom boli príčinou relatívne malého počtu úmrtí. Väčšina úmrtí súvisiacich s počasím nenastala v príliš horúcich, ale hlavne v príliš chladných dňoch. Preto zdravotné systémy by nemali ako riziko vnímať iba extrémne teploty. Pred ich častejším výskytom však varujú klimatológovia. Napríklad len v roku 2003 zomreli počas vlny horúčav v Európe desaťtisíce ľudí.

Prežívame prvé horúce dni tohto leta, ale proti horúčavám sa bráni aj náš organizmus a my vieme ako mu pomôcť: vyhýbať sa priamemu slnku počas dňa, piť veľa tekutín a pravidelne chladiť organizmus napríklad mokrou vreckovkou na čele či zápästí. A v chládku čítať napríklad naše noviny, z ktorých tento týždeň vám odporúčam reportáž z dejiska tohtoročného Dňa Slovákov v Maďarsku, Tardoša, správy z Békešskej Čaby a zo Zemplína, aktivity detí v Pilíši alebo v Sarvaši, ale aj úspešné projekty sarvašského slovenského voleného zboru. A keby vám bolo ešte stále teplo, ochlaďte sa pod dáždnikom svätého Petra, kde si môžete prečítať o Kálmánovi Mikszáthovi. Keď odporúčania dodržíme, ľahšie prežijeme tieto horúce dni, a budeme sa zase tešiť na nové informácie zo života našej komunity.

Eva Fábiánová