Učitelia a žiaci Slovenskej základnej školy v Slovenskom Komlóši sa zapojili do nového projektu Mesiac zdravia. Jedno slovenské príslovie hovorí: „V zdravom tele - zdravý duch“. Áno, zdravie je nenahraditeľná hodnota, podmienka plnohodnotného života a úspechov.

Dnes vieme, že základom zdravia je správna životospráva, ktorá sa má skladať z dostatku pohybu, primeranej duševnej činnosti, správnej výživy a regenerácie síl. Pohyb, práca a šport prospievajú najmä správnej činnosti srdca, ciev a svalovej sústavy. Duševná činnosť, učenie a čítanie zvyšujú harmóniu organizmu. Správna výživa spočíva v prijímaní primeraného množstva potravy. To všetko by mal vedieť dospelý človek a vedia to aj naši pedagógovia. Od začiatku novembra začali pripravovať pre žiakov 1. stupňa rôzne zaujímavé aktivity.

Každý pondelok je v Slovenskom Komlóši veľký trh, na ktorom trhovníci ponúkajú svoj tovar kupujúcim. Vybrali sa sem aj učitelia Edita Mészárosová, Gábor Krčméri, Nora Vargová, Mária Fülöpová, Zuzana Kočišová a Juliana Gojdárová so svojimi žiakmi, aby si kúpili, samozrejme, po slovensky, ovocie a zeleninu. Predavači boli nadšení a niektorým deťom sa ušlo aj niečo zadarmo. Na druhý deň v každej triede pripravili chutné ovocné a zeleninové šaláty, na ktorých si všetci pochutnali. Deti zistili, že aj takéto zdravé jedlá môžu zasýtiť. O chvíľu zmizlo všetko z tanierov.

Dni zdravia spestrili aj prednášky o hygiene človeka. Do školy zavítali zdravotné sestry, aby sa porozprávali s deťmi na túto tému. Upozornili ich na dôležité veci, ktoré musia dodržiavať, ak chcú byť zdravé. Na záver deti kládli zdravotným sestrám otázky.

Zábavný kvíz „Čo vieš o zuboch?“ pripravila pre deti hosťujúca pani učiteľka Ľubomíra Rollová. Žiaci sa hravou formou po slovensky dozvedeli, z čoho sa skladá zub, aké druhy zubov máme, koľko má zubov dieťa a dospelý človek, ako si ich máme čistiť, ktoré potraviny im prospievajú, kedy treba navštíviť zubára apod. Väčšina odpovedí bola správna, ale našli sa aj takí, ktorí si zuby pravidelne neumývajú. Svoje práce vystavili na nástenke. Nakoniec všetky deti potešili farebné balóny.

Vyspovedali sme aj ostatných žiakov na škole. Na otázku “Čo musíme robiť, aby sme boli zdraví?“ odpovedali, že musia jesť menej sladkostí, viac športovať, jesť zdravšie potraviny, chodiť zavčasu spať, nesedieť dlho pri počítači a televízii. Vedia to aj ich rodičia?

Žiakov čakajú ešte ďalšie aktivity. Dúfajme, že pri športových súťažiach vydrží pekné jesenné počasie a dni zdravia splnia svoj cieľ.

Ľubomíra Rollová